🌙 Esse ritual é pra você que...

  • Tá precisando de um momento só seu

  • Quer se reconectar com a sua essência

  • Deseja se sentir poderosa, desejada e em paz

  • Ama transformar uma noite comum em um verdadeiro ato de amor

🕯️ O Ritual – Passo a Passo

1. Escolha sua lingerie Capanni favorita

Aquela que te faz sentir dona de si. Pode ser a mais delicada ou a mais ousada. O importante é que ela te represente.

2. Crie o clima

  • Apague as luzes

  • Acenda uma vela

  • Coloque a playlist Capanni (pode usar uma do Spotify com o nome: “Capanni Amor-Próprio”)

  • Deixe seu celular no modo silencioso

3. Prepare um banho ritualístico

  • Água morna

  • Pingue algumas gotas de óleo essencial ou sabonete com cheirinho que você ama

  • Leve um cristal, flor ou objeto especial com você

  • Enquanto toma o banho, repita mentalmente:

“Eu sou linda, livre e poderosa. Eu mereço amor. Eu sou amor.”

4. Vista-se com intenção

Após o banho, passe seu hidratante com calma, sinta cada parte do seu corpo. Depois, coloque sua lingerie como quem se veste pra uma ocasião única — porque é.

5. Afirmações Capanni (fale olhando no espelho):

✨ “Eu sou o meu maior compromisso.”
✨ “Eu não preciso de permissão para ser incrível.”
✨ “Meu corpo é meu templo e minha casa.”
✨ “Eu escolho me amar todos os dias, não só quando me sinto bem.”

6. Escreva uma carta pra você mesma

Pode ser no bloco de notas do celular ou no papel. Fale como se fosse sua melhor amiga: elogie, acolha, reconheça o quanto você é foda.

💌 Finalize com carinho:

 

Deite-se com sua lingerie, feche os olhos e respire fundo.
Se abrace. Literalmente.
Você é sua maior conquista.